Como bajar en un csv todos mis grupos de facebook

Bueno, algo de automatización... Hace unos días quería sacar una lista de todos mis grupos de facebook y esto me llevo a descubrir una linda herramienta que permite sacar información y automatizar actividades repetitivas que hacemos por internet.
La herramienta de la que hablo es iMacros (http://imacros.net/) que tiene un lindo plugin para firefox.
Se instala el plugin en firefox y despues de loguearme en mi face corro el siguiente iMacro me deja un listado de todas urls de mis grupos en un archivo csv

VERSION BUILD=8940826 RECORDER=FX
TAB T=1

URL GOTO=https://www.facebook.com/PanchoGuevara/groups

TAG POS={{!LOOP}} TYPE=A ATTR=HREF:*/groups/* EXTRACT=HREF

SAVEAS TYPE=EXTRACT FOLDER=* FILE=misGrupos.csv